Sarah Hartmann

SARAH HARTMANN

Geboren in Deutschland, aufgewachsen in Spanien, Japan, Mexiko und Kanada. Die vielen Umzüge über Ländergrenzen und Kontinente hinweg, öffneten Sarah schon in jungen Jahren die Augen zu verschiedenen Kulturen und unterschiedlichsten Menschen. 

Ihre Offenheit und unendliche Neugier treiben Sarah in ihrem persönlichen und beruflichen Leben dazu an, sich stetig weiterzuentwickeln und nie aufzuhören zu lernen. 

Durch ihre große Leidenschaft für Bewegung stieß sie auf Yoga und erkannte dann schnell, dass Yoga keine weitere Sportart war, die sie einfach mal ausprobierte, sondern eine neue Perspektive und Lebenseinstellung, die sie in ihr Leben einlud.

Neugier und der Wunsch, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, führten sie nach einigen Jahren eigener Praxis dazu, im Januar 2019 ihre 200h Vinyasa Yoga Teacher Ausbildung an der renommierten Yogaschule YogaWorks (Santa Monica) zu absolvieren.

Neben ihrem Hauptberuf als zertifizierter Transformations und systemische Coach und ihrer Tätigkeit als Unternehmensberaterin, unterrichtet Sarah seitdem leidenschaftlich Yoga.

Ihre Philosophie, in ihren Yogastunden, ihren Coaching Sessions sowie in der Beratung von Unternehmen wurzeln in einem ganzheitlichen Ansatz und einer sich ständig weiterentwickelnden Haltung. Sie unterstützt Menschen auf ihrem Weg, sich nachhaltig wohl zu fühlen und zu einem leichten, freudvollen und vor allem ausgewogenen gesundheitsbewussten Lebensstil zu finden.

Sie lädt ihre Schüler ein, spielerisch zu üben und sich ihres Körpers und ihrer Gedanken bewusst zu werden. Vor allem aber, sich selbst und das Leben nie zu ernst zu nehmen.

Also, „trust your own process on and off the mat” und komm’ vorbei.

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