Wir freuen uns sehr, dass du an unseren Asana- und Pranayama-Kursen teilnehmen möchtest. Wir empfehlen, mindestens zwei Stunden vor dem üben nichts zu essen. Wenn du zum ersten mal beim Yoga bist, teile dies dem Lehrer mit. Gentle und Open Klassen sind der beste Einstieg.

Voranmeldung ist nicht nötig. Komm 15 min vor Klassenbeginn um dich in Ruhe vorzubereiten.

Wir haben alles, was du für unsere Klassen brauchst, Matten, Bolster, Gürtel und Blöcke, natürlich kostenlos. Wir bitten dich, nach de Benutzung die Matte zu reinigen.
Du kannst natürlich deine eigene Matte mitbringen und bei uns lagern.

Da wir der Meinung sind, dass der beste Weg, unser Studio kennenzulernen, ist die große meisten der Klassen und Lehrer kennenzulernen, bieten wir einen 3er starter Paket damit du drei unterschiedliche Klassen besuchen kannst.

Ja, wir haben Duschen in unserem Studio.

Wir freuen uns, Lehrerinnen aus der ganzen Welt zu haben. Unsere Lehrerinnen sprechen und unterrichten auf Englisch und Deutsch, einige sprechen auch andere Sprachen wie Französisch, Italienisch und Griechisch, Polnisch, Tschechisch, Ungarisch und Kroatisch.

Erstens, herzlichen Glückwunsch.

Viele schwangere Schülerin machen im ersten Trimester eine Pause.
Yoga kann während der Schwangerschaft sehr hilfreich sein, wir können Yin Yoga während der Schwangerschaft sehr empfehlen.
Bitte informiere die Lehreri*in vor dem Unterricht über deine Schwangerschaft, damit wir dir gegebenenfalls Modifikationen geben können.
Wie du vielleicht schon fühlen kannst, wirkt sich das Hormon Relaxin auf deinen Körper aus. Deine Flexibilität nimmt zu. Sei behutsam und halte dich innerhalb deiner Grenzen, sei sanft zu dir und deinem Baby.

Bitte informiere den Lehrer vor Kursbeginn über Verletzungen, Beschwerden oder Schwangerschaften. Auf diese Weise können wir hilfreiche Haltungsvarianten oder Requisiten zur Verfügung stellen. Wir helfen dir gerne weiter.

Wir suchen Menschen, die für unsere Studenten und unser Team inspirierend wirken. Wenn du dich in unserem Team als Yogalehrer, Kreativer oder in einer Marketing-Position siehst, lassen es uns bitte wissen.