Sophia Cara Hahn

SOPHIA CARA HAHN

Sophia ist zertifizierte Yoga- und Ayurvedalehrerin (650h) mit indisch-deutschen Wurzeln und 8 Jahren Erfahrung als Teacher. Im Unterricht liegt ihr Fokus im Bereich Budokon, Vinyasa und Yin Yoga.
In ihren Stunden werden häufig ayurvedische Öle, als auch Tanz- oder Mobility Floorwork Elemente miteinander verbunden. Ursprünglich kommt sie aus der Psychologie und kombiniert in ihrer persönlichen Arbeit somatische Bewegungen, Meditation und die ayurvedische Gesundheitslehre miteinander.
Zuvor hat Sophia in Amsterdam und auf Mallorca gelebt und ist seit kurzem wieder in Berlin.

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